miércoles, 25 de febrero de 2015

ENSALADA DE PIÑA Y ZANAHORIA

DÍA NO.- 5
RECETAS: 11 DE 600

ENSALADA DE PIÑA Y ZANAHORIA




Ingredientes:

1 lata de piña en almíbar en trozo
3 cucharadas de miel
1/4 de Jicama rallada
1/2 manzana rallada
1 zanahoria rallada
5 ramitas de lechuga sangría picada
5 ramitas de corazón de lechuga picada
el jugo de la lata de piña en almíbar


Procedimiento:

1 en una ensaladera se vacía la piña, la jicama rallada, la manzana rallada, la zanahoria, y las lechugas picadas se revuelve todo muy bien y se agrega el jugo de la lata, se ponen las 3 cucharadas de miel y queda deliciosa muy fresca y saludable para acompañar a cualquier comida.




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